Lundi 10 février 2025 : Le souffle du renouveau
Une nouvelle session PREMIUM t'attend pour embrasser pleinement les opportunités que le futur te présente
Cher(e) abonné(e),
Ce Lundi 10 Février 2025, je t’invite à un moment hors du temps, un LIVE PREMIUM unique pour découvrir Le Souffle du Renouveau, une session puissante pour t’aider à te libérer du passé et à accueillir pleinement ce que la vie a de meilleur à t’offrir.
Nous avons tous des attachements invisibles à notre passé, des schémas qui influencent nos décisions et nos émotions. Cette session est une opportunité de déposer ce qui ne te sert plus et d’ouvrir un espace pour de nouvelles possibilités.
Ce que tu vivras pendant cette session 😌
Un moment de libération profonde, pour laisser derrière toi les poids inutiles.
Une reconnexion à tes capacités profondes, pour avancer avec plus de confiance et de clarté.
Une posture d’acceptation et d’ouverture, pour mieux accueillir ce que l’avenir a à t’offrir.
Une immersion guidée, avec des techniques spécifiques de relaxation, de respiration et de visualisation, pour ancrer ces transformations durablement.
Ce que la science dit sur le rapport au passé et l’évolution de notre conscience 🌟
Les neurosciences montrent que notre cerveau a une incroyable capacité d’adaptation appelée neuroplasticité. Chaque pensée répétée renforce des connexions neuronales, ce qui signifie que notre façon de percevoir notre passé influence directement notre présent et notre futur.
Le passé ne définit pas notre avenir : Nos souvenirs ne sont pas figés, ils sont reconstruits en permanence par notre cerveau. Changer notre perspective modifie notre état émotionnel et notre interaction avec le monde.
Lâcher prise favorise la régulation émotionnelle : Des études montrent que la sophrologie et la méditation réduisent l’activité de l’amygdale (le centre de la peur) et activent le cortex préfrontal, responsable de la prise de décision et du bien-être.
Se connecter au futur active la motivation : En visualisant un avenir positif, nous activons le striatum ventral, une région du cerveau liée à la motivation et à l’accomplissement. Cette pratique renforce notre capacité à avancer avec confiance.
Comment se déroule la session ?
Introduction et explication du thème
Relaxation guidée pour préparer le corps et l’esprit
Exploration du renouveau intérieur
Retour d’expérience et échanges en direct
Annonce de la prochaine thématique
Retrouve les informations pour te connecter à l’heure du RDV ci-dessous. Si tu n’es pas encore passé(e) à l’abonnement PREMIUM, il est temps de rejoindre le groupe sans plus attendre de l’autre côté et de profiter pleinement des ressources qui sont mises à ta disposition👇