Mardi 18 Mars 2025 : Se protéger du négatif
Cette semaine on se retrouver avec une session pour te créer ton bouclier personnel contre le négatif ambiant.
Et si tu pouvais apprendre à te protéger sans te fermer, à garder ton équilibre sans être impacté(e) par l’extérieur ?
As-tu parfois l’impression d’absorber les tensions et les énergies négatives des autres ? De finir une journée épuisé(e) sans comprendre pourquoi ?
Mardi 18 Mars 2025, je t’invite à une session immersive et transformatrice sur l’art de se protéger du négatif. Un espace où tu apprendras à créer un véritable bouclier intérieur, pour filtrer ce qui t’affecte et préserver ton énergie vitale.
Pourquoi cette session peut transformer ton quotidien ?
Nous sommes tous exposés aux émotions et aux énergies des autres : stress au travail, tensions familiales, climat anxiogène… Si tu ne sais pas poser des limites énergétiques, tu risques d’être submergé(e) par ce qui ne t’appartient pas.
Cette session va t’aider à reprendre le contrôle, à te recentrer et à renforcer ta stabilité intérieure.
Ce que tu vivras pendant cette session 🛡️
🔹 Un moment d’ancrage et de recentrage, pour retrouver ton espace intérieur.
🔹 Une immersion guidée, avec des techniques de protection énergétique et mentale.
🔹 Un exercice puissant pour apprendre à poser des limites, sans culpabilité ni fermeture.
🔹 Un partage en direct, pour échanger sur tes ressentis et repartir avec des outils concrets.
Ce que la science dit sur l’impact des énergies négatives 🧠
🔹 Le cerveau absorbe le stress ambiant. Des études montrent que les neurones miroirs nous rendent sensibles aux émotions des autres. Si tu es entouré(e) de stress ou de négativité, ton cerveau peut l’imiter inconsciemment. Apprendre à filtrer cette influence est essentiel.
🔹 Les pensées négatives affectent directement le corps. La recherche en psychoneuroimmunologie prouve que l’exposition prolongée au stress et aux émotions toxiques affaiblit le système immunitaire. Créer un espace mental protégé aide à préserver ta santé globale.
🔹 Les techniques de visualisation renforcent la résilience émotionnelle. La sophrologie, la cohérence cardiaque et les ancrages mentaux activent des régions du cerveau associées à la sécurité et à la stabilité intérieure.
Comment se déroule la session ?
1️⃣ Introduction et explication du thème : Pourquoi sommes-nous si sensibles aux énergies extérieures et comment s’en protéger intelligemment ?
2️⃣ Relaxation guidée : Un moment pour relâcher les tensions et se recentrer sur soi.
3️⃣ Exploration du sujet : Exercice pratique pour apprendre à créer un bouclier énergétique et émotionnel.
4️⃣ Retour d’expérience et échanges en direct : Partage des ressentis et réponses aux questions.
5️⃣ Annonce de la prochaine thématique : Pour poursuivre ton évolution intérieure.
Ne manque pas cette session 🔥
Ce LIVE est une occasion unique d’apprendre à garder ton énergie intacte et à ne plus te laisser submerger par le stress ambiant.
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